건강기능식품2 스트레스 완화와 남성 건강을 위한 최고의 허브 – 아슈와간다 가이드 (The Ultimate Guide to Ashwagandha for Stress and Men's Health) 아슈와간다는 스트레스 조절, 운동 퍼포먼스 향상, 그리고 전반적인 신경 보호 효과로 현대인들의 건강 관리에 중요한 역할을 합니다. (Ashwagandha plays a key role in stress management, athletic performance, and overall neurological protection.)1. 아슈와간다란 무엇인가? (What is Ashwagandha?)아슈와간다(Ashwagandha)는 인도의 전통 의학 아유르베다에서 수천 년간 사용된 허브로, '인도의 인삼'이라는 별칭을 가지고 있습니다. 학명은 Withania somnifera이며, 주로 뿌리에서 활성 성분을 추출하여 사용합니다. 주요 효능은 스트레스 완화, 테스토스테론 증가, 운동 능력 및 회복력 향상입니다.. 2025. 4. 26. 노화와 염증을 막는 8가지 핵심 성분에 관한 마지막 이야기 – Dr. 싱클레어의 항노화 성분 총정리 (The Final Chapter: 8 Key Anti-Aging Compounds According to Dr. Sinclair) 이 글은 노화 지연과 염증 관리를 위한 8가지 핵심 성분을 싱클레어 박사의 관점에서 정리한 종합 가이드입니다. (A complete summary of Dr. Sinclair’s top compounds for managing aging and inflammation.)1. 데이비드 싱클레어 박사의 항노화 전략 (Dr. David Sinclair's Anti-Aging Strategy)하버드 의대 교수인 데이비드 싱클레어 박사는 세계적인 노화 연구의 권위자로, 자신의 저서 『노화의 종말(Lifespan)』에서 노화를 질병으로 간주하고, 이를 적극적으로 관리할 수 있다는 관점을 제시했습니다. 그는 NMN, 피세틴, 퀘세틴, 라즈베라트롤, 스퍼미딘, 알파리포산, 메트포민, 베르베린 등의 성분을 노화 억제 및.. 2025. 4. 25. 이전 1 다음
