건강염려증1 건강염려증, 뇌가 만드는 가짜 위협의 덫 (Health Anxiety – The Brain’s Trap of False Alarms) 건강염려증은 무해한 감각을 위협으로 학습한 뇌의 자동 반응입니다. (Health anxiety is the brain's mistaken response to harmless signals.)1. 건강염려증은 무엇인가요? (What is Health Anxiety?)건강염려증은 신체에 특별한 이상이 없음에도 불구하고, 심각한 질병에 걸렸을지 모른다는 생각이 반복적으로 떠오르고 불안감을 유발하는 심리적 상태입니다. 이전에는 히포콘드리아(hypochondriasis)라 불렸으며, 현재는 불안장애의 한 유형으로 분류됩니다.2. 왜 건강염려증은 생기나요? (Why Does Health Anxiety Develop?)① 어릴 때 부모의 질병이나 사망을 경험했거나,② 지나치게 건강을 강조하는 가정환경,③ 뉴스나 커.. 2025. 5. 11. 이전 1 다음
