지아잔틴1 디지털 시대, 청색광에 지친 눈을 위한 루테인·지아잔틴 완벽 가이드 (Lutein and Zeaxanthin for Eyes Tired from Blue Light – Complete Guide) 루테인과 지아잔틴은 눈 건강과 노화 예방에 중요한 항산화 성분으로, 특히 청색광 노출이 많은 현대인에게 필수적입니다. (Lutein and Zeaxanthin are essential antioxidants for eye health, especially in the digital age.)1. 루테인과 지아잔틴이란 무엇인가? (What Are Lutein and Zeaxanthin?)루테인과 지아잔틴은 식물에서 발견되는 카로티노이드 계열의 천연 색소로, 망막과 황반 부위에 고농도로 존재합니다. 이들은 유해한 청색광으로부터 눈을 보호하고, 산화 스트레스를 완화하는 역할을 합니다. 특히 나이가 들수록 자연 감소하기 때문에 보충제를 통한 섭취가 중요합니다.2. 주요 효능 (Key Benefits)① 황반변성.. 2025. 5. 4. 이전 1 다음
