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SSRI 항우울제 완벽 가이드 – 작용원리부터 복용법까지 (Complete SSRI Guide – Mechanism, Types & Use) SSRI의 정의, 주요 약물, 효과와 부작용, 복용 주의사항까지 정신과 전문의의 시각에서 완벽하게 정리했습니다. (Comprehensive guide to SSRIs: definition, major drugs, effects, side effects, and precautions.)1. SSRI란 무엇인가? (What Are SSRIs?)SSRI(선택적 세로토닌 재흡수 억제제)는 세로토닌이라는 신경전달물질의 재흡수를 차단하여 뇌 내 세로토닌 농도를 높이는 약물입니다. 세로토닌은 기분, 수면, 식욕, 충동 조절에 중요한 역할을 하는 신경전달물질로, 이 수치가 낮아지면 우울, 불안, 충동조절 장애가 심화될 수 있습니다. SSRI는 주로 우울증, 불안장애, 강박장애(OCD), 공황장애, PTSD 등 다양한 .. 2025. 4. 30.
강박장애(OCD) 완벽 가이드 – 증상, 원인, ADHD와의 관계 및 치료법 (Complete OCD Guide – Symptoms, Causes, ADHD Link & Treatments) OCD 주요 유형과 원인, ADHD와의 관계, 전문 치료 방법까지 심층 안내합니다. (In-depth guide to OCD types, causes, ADHD relation, and treatment strategies.)1. OCD의 주요 유형 (Major Types of OCD)① 오염 강박장애 (Contamination OCD): 세균, 바이러스, 독성 물질 등에 오염될 것에 대한 극심한 두려움을 특징으로 합니다. 환자는 손 씻기, 샤워, 청소를 반복하거나 오염 가능성이 있는 사람, 장소, 사물을 회피합니다. 이러한 행동은 오히려 불안을 강화시켜 악순환을 만듭니다.② 확인 강박장애 (Checking OCD): 문이 제대로 잠겼는지, 가스레인지가 꺼졌는지, 전기기기가 꺼졌는지 등을 끊임없이 확인합.. 2025. 4. 30.
불안 극복 완벽 가이드 – 증상, 원인, 실질적 해결책 (Complete Guide to Overcoming Anxiety – Symptoms, Causes, and Practical Solutions) 불안 극복 방법과 불안 장애 유형을 한눈에 정리했습니다. (Comprehensive guide to managing anxiety and understanding types of anxiety disorders.)1. 불안의 정의와 증상 (Definition and Symptoms of Anxiety)불안은 스트레스나 불확실성에 대한 일반적인 정서 반응입니다. 주로 두려움, 염려, 초조함으로 나타나며, 인지된 위협이나 위험에 대한 자연스러운 반응이지만 일상 기능에 영향을 미치면 문제가 됩니다. 인지적 증상으로는 과도한 걱정, 집중력 저하, 강박적 사고가 있고, 신체적 증상으로는 발한, 떨림, 심박수 증가 등이 있습니다.2. 불안의 주요 유형 (Major Types of Anxiety Disorders)①.. 2025. 4. 29.
청소년 심리검사 종류와 상담에 활용하는 방법 (Types of Youth Psychological Tests and How They Are Used in Counseling) 청소년 심리 상태를 정밀하게 평가하고 상담 계획을 세우기 위해 임상 현장에서 활용되는 주요 심리 검사를 소개합니다. (Introducing clinical psychological assessments commonly used in youth counseling.)1. 투사검사: 감정과 무의식 탐색 (Projective Tests: Exploring Emotions and the Unconscious)HTP 검사(House-Tree-Person Test)는 청소년이 집, 나무, 사람을 그리는 과정을 통해 무의식적 갈등, 정서 상태, 자아상을 파악하는 심리 검사입니다. 감정 표현이 어려운 청소년의 내면 심리를 간접적으로 탐색할 수 있다는 점에서 상담 초기 평가에 효과적으로 활용됩니다.KFD 검사(Kinet.. 2025. 4. 29.
정신 건강을 위한 심리 진단 시리즈 6편 – TCI 기질 및 성격 검사란? (Psychological Diagnosis Series Part 6 for Mental Health – What is the TCI Temperament and Character Inventory?) TCI 검사를 통해 개인의 기질과 성격 구조를 심층 분석하여 자기 이해와 심리적 성장을 지원합니다. (Deepen self-understanding and psychological growth through temperament and character analysis with the TCI test.)1. TCI 검사란 무엇인가? (What is the TCI Test?)TCI(Temperament and Character Inventory)는 인간의 기질과 성격을 구체적으로 구분하여 평가하는 심리 검사입니다. 기질은 선천적으로 타고난 정서적 반응 양식을 의미하며, 성격은 후천적인 학습과 경험을 통해 발달하는 심리적 특성을 뜻합니다. TCI는 이 두 축을 각각 독립적으로 측정함으로써, 개인이 타고난 심.. 2025. 4. 29.
정신 건강을 위한 심리 진단 시리즈 5편 – Big Five 성격 특성 검사란? (Psychological Diagnosis Series Part 5 for Mental Health – What is the Big Five Personality Traits Test?) Big Five 성격 특성 검사를 통해 개인의 성격 유형을 다섯 가지 주요 차원에서 분석하고 자기 이해를 높이세요. (Enhance self-understanding by analyzing personality through the Big Five dimensions.)1. Big Five 성격 특성 개요 (Overview of the Big Five Personality Traits)Big Five 이론은 인간 성격을 다섯 가지 핵심 차원으로 설명합니다. 이 이론은 개인이 외향성, 친화성, 성실성, 신경성, 개방성이라는 주요 특성들 위에서 어디에 위치하는지를 평가하여, 보다 세밀하고 객관적인 성격 프로파일을 제공합니다. 각각의 특성은 단순히 하나의 성격유형이 아니라, 스펙트럼 형태로 구성되어 있으며, .. 2025. 4. 28.

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