중독 치료와 극복법 완벽 가이드 — 원인, 심리, 이론, 약물까지 (Complete Guide to Overcoming Addiction — Causes, Psychology, Theories, and Medications)
알코올과 마약 중독, 뇌와 심리에 숨겨진 위험한 연결고리부터 약물 치료와 극복법까지, 중독의 모든 것을 과학적·심리적으로 파헤칩니다. (Explore the hidden risks of addiction, from brain and mind to medication and recovery strategies)1. 한국 사회에서 중독이 일상이 되다 (Addiction Becoming Routine in Korea)최근 한국에서는 음주운전, 마약 관련 사건이 일상처럼 뉴스에 등장합니다. 알코올 소비량은 세계 상위권이며, 마약 재범률 또한 급격히 상승하고 있습니다. 유엔 2019년 보고서에 따르면 한국의 마약 사용 유병률은 동아시아 최고 수준입니다. 그럼에도 불구하고 중독에 대한 사회적 낙인과 치료 인프라 부..
2025. 5. 7.
코타키나발루 여행 완벽 가이드 — 물가, 환전, 안전, 유심, 옷차림 총정리 (Kota Kinabalu Travel Guide — Prices, Currency Exchange, Safety, SIM Card, Clothing)
코타키나발루 여행 준비를 위한 필수 체크리스트! 안전, 환전, 물가, 인터넷, 옷차림까지 한국인이 가장 궁금한 5가지를 정리했습니다. (Essential Kota Kinabalu travel checklist — safety, currency, prices, internet, clothing)1. 코타키나발루는 밤에도 안전할까? (Is Kota Kinabalu Safe at Night?)코타키나발루는 동남아 도시 중에서도 비교적 안전한 지역에 속합니다. 한국의 유명 관광지처럼 사람들이 많은 곳에서는 큰 문제없이 여행할 수 있으며, 소매치기 같은 범죄도 드문 편입니다. 다만 필리핀과 인도네시아에서 넘어온 합법 및 불법 외국인 노동자가 사바주 인구의 약 30%를 차지하고 있어 일부 지역에서는 가끔 강력 범죄..
2025. 5. 7.